沧州至张家界五日深度游攻略

一、行程概览

本规划以五日四晚为核心，融合张家界国家森林公园、天门山与凤凰古城三大精华，适合首次游览的游客。

二、交通安排

去程：沧州西站乘高铁至长沙南站（约6小时），转乘高铁或旅游巴士至张家界西站（约3小时）。
返程：从张家界西站或凤凰古城站乘高铁返回沧州。

三、每日行程规划

第一天：沧州 - 张家界市区

• 上午：高铁前往张家界，抵达后入住市区酒店。
• 晚上：游览大庸古城或品尝土家三下锅等特色美食。

第二天：张家界国家森林公园（山上线）

• 上午：从武陵源标志门进入，乘百龙天梯上山，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）。
• 下午：游览杨家界（天然长城）、天子山（御笔峰、仙女散花）。
• 晚上：住宿武陵源景区附近。

第三天：张家界国家森林公园（山下线） - 金鞭溪

• 上午：徒步金鞭溪峡谷，观赏猴子群与奇峰。
• 下午：游览十里画廊，可乘观光小火车。
• 晚上：返回市区住宿。

第四天：天门山国家森林公园 - 凤凰古城

• 上午：乘天门山索道上山，游览玻璃栈道、天门洞。
• 下午：乘车前往凤凰古城（约3小时），夜游沱江，入住江边客栈。

第五天：凤凰古城 - 返程

• 上午：游览古城沈从文故居、虹桥等景点。
• 下午：乘高铁从凤凰古城站返程。

四、住宿与美食推荐

住宿：张家界市区选择天门山附近酒店；武陵源选择景区入口客栈；凤凰古城选择沱江畔民宿。
美食：土家三下锅、血粑鸭、腊肉、酸酢鱼。

五、预算与贴士

• 预算：人均约3000-4000元（含交通、门票、住宿、餐饮）。
• 贴士：
  • 提前预订门票及索道票，避开节假日人流。
  • 山区天气多变，需准备雨具与防滑鞋。
  • 尊重当地土家族、苗族风俗，避免惊扰野生动物。